Fru Elinas Liv.

En blogg om mig och mitt liv med matlagning, träning och mycket mer!

Apor och vasarodd

Permalink0
Vilken bra helg det har varit. I fredags eftermiddag kom Pappa, Tone och Pontus och stannade till idag. 

Igår var vi in till Tropikariet i Helsingborg. Första gången vi va där. Riktigt kul faktiskt, trodde inte att de skulle vara så många olika djur där.

Kul med apor och fåglar som sprang och flög runt fritt. 


Killarna tyckte såklart att krokodilerna va väldigt spännande 
Flera olika sköldpaddor som man kunde klappa.


Fanns även hajar och andra korallfiskar.
Även en del ormar, spindlar osv men de va såklart också i glasburar. 

Idag, söndag ringde väcka klockan 6,00. Upp och ladda upp med kvarg, nötter, ägg och massa vatten och koffein piller.  
7.15 va jag på gymmet och taggade upp inför vasarodden. Gick en runda på Löpbandet medan jag väntade in resten. Blev lottdragning om lagen, 2 lag med 4 personer  i varje. Synd inte fler ställde upp.
Tidigare i vintras snacka jag o Malin om att ro hela vasa loppet eftersom vi har kört den på spinning en gång tidigare. Therese hakade på idéen och vi tog upp det med vår kära tränare som drog igång de hela. Bra Jonny ponny.👍 nästa år hoppas vi att du också ror såklart 😉. 
 
Hela grymma gänget som körde passet. 
1000 meter rodd 
15 bänkpress
15 pusch press 
5 boxjump burpees 
15 situps. 
Så många varv som möjligt fram till första man på "riktiga Vasaloppet" körde i mål. 
Jag tyckte jag drog på bra tempo på Rodden hela tiden och kändes helt ok efter passet.  
Och drygt 4 timmarna gick väldigt fort. Så nästa år hoppas jag fler hakar på🚣💪👍🏆.
Trötta och hungriga efter! 🍝
Tack för bra evenemang👍🏆

Nu är de snart Natti natt.

Tjing 💋 i
Till top