Trötter
Körde först lite uppvärmning med rörelse, hopprep och stå på händer.
Sen tre olika woodar och avsluta med hopprep, 250 hopp. Då vi inte tävlade parvis så körde jag på i min egna bubbla och vila inte nått mellan woodsen utan ville bara bli klar så fort som möjligt. Rodden va såklart roligast- min favorit, och hopprepet jobbigast.
💪💪😎💦
Fortfarande lite stel i kroppen efter de andra pt passen i tisdags och torsdags. Och i onsdags gick jag dit och körde rodd 7 km och boxning.
Funderar på att gå dit imorgon förmiddag också. Sen är jag bokad på tabata på måndag..
Små killarna har nästan nyss somnat, de har varit en aaaning trotsiga idag. 😡. Just nu har jag huvudvärk de lux och skulle bara vilja sova.
Ledig imorgon men sen väntar ytligare en hektisk vecka med massa jobb och träning. 💪.
Jobbade 8-22 igår och blir samma på fredag och lördag till veckan. Sen 8-? de andra dagarna. Massor att göra nu. Och 2 veckor till utlands semester. Ja jag vet inte direkt normalt att en kock har semester mitt i julbords ruschen men så blev det i år. 🙈🙊
Tjing.